Cosa imparerai nel dettaglio:

✅ Cos’è la dopamina e perché è importante per la motivazione

✅ Cosa fa produrre dopamina

✅ Come nascono le dipendenze

✅ Quali sono i comportamenti che sembrano innocui, ma che mandano tutto a rotoli

✅ Come modulare la dopamina per essere motivato verso i tuoi obiettivi

✅ Alcuni hack per modulare la dopamina 

✅ Il programma veloce per risistemare i circuiti della dopamina

✅ Cosa fare sul lungo periodo per avere la migliore qualità della vita e avere alte prestazioni...

...e tanto altro ancora!